Las nuevas tecnologías han llegado a nuestras vidas para facilitarnos el día a día, y en el caso del teléfono móvil para mejorar nuestra comunicación.
El uso del móvil no es negativo, resulta nocivo para nuestra salud cuando hacemos un uso inadecuado.
La excesiva preocupación por llevarlo encima siempre (Nomofobia), o estar pendiente continuamente de si alguien nos llama o recibimos un mensaje……puede representar un verdadero problema para nuestra salud.
¿Cuánto tiempo pasa tu hijo frente al móvil?,¿ Consideras que tu hijo hace un uso inadecuado del teléfono móvil?….¿ Cuál es el límite que debo establecer?, ¿ Qué es la adicción al móvil?.
Hablamos de Nomofobia, cuando sentimos miedo irracional a salir de casa sin móvil o no llevarlo con nosotros.
Hablamos de adicción, cuando existe una dependencia, cuando su uso es excesivo o inadecuado , sintiendo una necesidad patológica de estar pendiente de si alguien me llama o si recibo mensajes……
¿Cuáles son las consecuencias o efectos negativos del uso inadecuado del móvil?:
- Pérdida de concentración en los estudios.
- Pérdida de interés por las relaciones sociales presenciales.
- Inestabilidad anímica.
- Pérdida de la noción del tiempo ….
El objetivo terapéutico es conseguir un uso adecuado, para que nuestros hijos recuperen su bienestar individual y social.
Si necesitas más información o simplemente nos quieres preguntar algo, nos puedes llamar al 983 392 386 o escribe a info@agorapsicologos.es y te responderemos tus dudas.
